【去暗瘡必睇】一文拆解暗瘡護理常犯錯誤及正確方法！

相信唔少人都曾經被暗瘡問題困擾過，嚴重暗瘡會對外觀造成明顯影響，令自信心大打折扣，甚至會有情緒上的困擾

任何人都希望能盡快改善暗瘡，但不正確或過度的護理卻會為暗瘡肌膚帶來反效果，認識正確的暗瘡護理方法配合針對性的改善產品，才能真正擺脫暗瘡煩惱

【引致暗瘡的4個壞習慣】

1.過度清潔

清潔皮膚是必須的，但過度清潔卻會過度洗掉皮膚上的油脂，使皮膚乾燥並再次分泌油脂，從而使過多的油脂堆積，望一步引致暗瘡形成.

2.胡亂擠暗瘡

用未經適當清潔的手擠痘痘會讓手部細菌進入傷口，引起發炎，甚至永久性的疤痕。當發現臉上的暗瘡仍然處於紅腫，白頭未有凸出或剛開始有膿，千萬不要擠暗瘡，擠暗瘡只適用於完全熟透。

3.過度去角質

過度使用磨砂護膚品及電動洗臉機等強力去角質產品會更容易讓症狀惡化，角質有保護肌膚的效果，受到破壞會令肌膚難以保留水分，變得容易敏感、發炎而引致暗瘡。

4.壓力、不良生活作息及飲食習慣

精神壓力和睡眠不足都會造成荷爾蒙失平衡，會影響毛孔角質並分泌油脂、使發炎狀況更加嚴重。另外，攝取過多糖分，會造成皮膚角質增生，容易引致暗瘡。而節食減肥都會令維他命及礦物質等養分不足，難以維持皮膚健康，讓暗瘡更加惡化。

暗瘡是由於皮膚受到壞菌入侵所引起的炎症反應，所以進行暗瘡護理時，應以抗菌及緩解炎症為首選

護理Tips

潔面選擇：應選擇能温和潔淨，不會令皮膚過度剝落，可考慮含有高嶺土的潔面產品，高嶺土性質温和，有吸附油脂的功效，含有高水分，能做到足夠潔淨同時不刺激皮膚

面霜選擇：千萬不能因為怕笠而不搽面霜，面霜對保存皮膚水分極為重要，如果肌膚出現缺水，皮膚會分泌更多油脂，令暗瘡問題惡化

暗瘡印護理：先癒合後淡印➡️應該在暗瘡完全癒合後才進行淡化暗瘡印的護理，避免刺激皮膚,令暗瘡更難復原

優點：溫和、舒緩、去角質的潔面泥既可以用作日常清潔劑，也可以用作每週面膜。能温和潔淨、去角質、舒緩、吸收多餘的油脂和啞光。有效對抗皮膚感染。還具有抗菌、抗炎和抗過敏的特性。

適用於這些問題：油性、光澤、粉刺、毛孔粗大、黑頭、白頭、自由基損傷

配方使用一種穩定形式的維生素 C，稱為抗壞血酸磷酸鈉。SAP 已被研究為治療尋常痤瘡的有效方法，有助於減少炎症性痤瘡病變。

含有 AHA 和高活性細胞肽，有助於減少毛孔 ,同時減少與痤瘡相關的瑕疵、膿皰、痤瘡病變和疤痕。

研究顯示B3 4%在油性肌膚使用上，具有處方藥物的抗痘效果，甚至還有研究顯示2%維他命B3使用四週後，可以減少皮脂分泌且減少毛孔數量能見度。對於痘痘肌膚來說，維他命B3不但具有抗痘功效，同時它的美白作用，還可以預防痘痘發炎留下的色素沉澱痘痕

含有10% 煙酰胺▪︎

▪︎阻止細菌產生及繁殖嘅氨基糖▪︎

▪︎消除炎症嘅肽溶液▪︎

▪︎減少暗瘡引起的瑕疵、膿皰、疤痕和發紅▪︎

▪︎淨化肌底、維持肌膚平衝、收毛孔

一款輕盈保濕的面部保濕霜，適合混合性/油性/敏感肌膚使用，富含舒緩肌膚，提供癒合和抗炎特性

含有益生元和後生元，可促進健康的皮膚微生物組。配方可保護皮膚並支持皮膚的微生物群。使用後啞光和快速吸收，皮膚看起來和感覺啞光。太陽+藍光污染防護。